V této části uveřejňujeme přehled nejčastěji používaných bylinek. Garantem rubriky je PharmDr. Martina Chytilová.

Podběl lékařský (Tussilago farfara)

Lidově zvaný koňské kopyto, babuška, líčko mateří. Patří mezi první posly jara, jeho zářivě žluté květy se objevují hromadně na pustých místech, rumištích, železničních náspech, pastvinách, v příkopech, lomech, obzvláště tam, kde je v půdě dostatek vápna a vlhkosti. Můžeme ho vidět již začátkem března, jakmile sejde sníh. Poskytuje významnou pastvu včelám po přestálé zimě, protože obsahuje dostatek pylu a nektaru. Pro léčivé účely se sbírají květy i listy. Doba sběru březen - duben (květ), konec května - červenec (list).

Použití: Hlavní účinnou látkou obou drog je sliz (faradiol) a dále třísloviny, které společně určují jejich hlavní použití. Podběl patří mezi nejstarší a nejoblíbenější léčivé byliny. Již odpradávna se používal jako prostředek tišící suchý kašel, neboť vytváří na sliznici ochranný slizový povlak. Bývá součástí prsních čajových směsí. V lidovém léčitelství se používá při chorobách dýchacích cest - při rýmě, chrapotu, kašli, zevně pak na kožní záněty, bércové vředy, špatně hojící se rány. Užití má i v kosmetice jako přísada do koupelí a masek. Má mírný močopudný a protiprůjmový účinek.

Dávkování: 1 kávová lžička na šálek nálevu, pije se 2-3 krát denně.

» Bez černý
» Brusinka obecná
» Bříza bělokorá
» Divizna velkokvětá
» Dub letní, dub zimní
» Fenykl obecný
» Heřmánek lékařský
» Hloh obecný
» Jitrocel kopinatý
» Jmelí bílé
» Kassie sennová
» Kontryhel obecný
» Kopřiva dvoudomá
» Kozlík lékařský
» Lékořice lysá
» Lípa malolistá, lípa velkolistá
» Máta peprná
» Mateřídouška obecná
» Meduňka lékařská
» Medvědice lékařská